Необходимое личное снаряжение
У каждой смены своя специфика, поэтому не все рекомендации подойдут именно вашей смене. Например, иногда мы живём в палатках, а иногда в домах/турбазах. Походные приключения также бывают разными: экскурсии, дневные (радиальные) походы, многодневные горные походы или сплавы. Для длительных походов нужен большой современный рюкзак, а для сплавов подойдёт даже простая сумка.
Пометим каждый пункт (вещь) символами:
нужно иметь всегда
для строительных работ
для дневных экскурсий
для «лагерной» жизни
Если стоит соответствующий значок, то значит мы рекомендуем иметь эту вещь.
Общие рекомендации
Практически все вещи должны быть из современных синтетических материалов. Хлопок и шерсть может быть и приятны телу, но если они в дождливую погоду намокнут, то станут бесполезными и тяжелыми на долгое время. Напротив, современная синтетика греет даже будучи мокрой. Одеть её можно сразу как только выжмешь излишки воды. Высохнуть она может просто на ветру, просто на вас или очень быстро у костра при вашем непосредственном визуальном контроле.
Взаимодополняемость и заменяемость. Например: ветровка и толстовка заменяют теплую куртку. Легкая шапочка и капюшон заменяют теплую шапку. Обязательно должны быть запасные футболки и носки. При перемене погоды что-то можно снять/надеть.
Непромокаемых вещей не существует. Только полиэтиленовая плёнка не промокает, но под ней вы вспотеете. Чем меньше на вас одежды во время дождя, тем меньше придется сушить вещей. В дождь сапоги с теплым носком — самое приятное место для ног в туристическом лагере вне спальника.
Список вещей
Походный рюкзак
Наш многолетний опыт показал, что объём рюкзака должен быть 70-90 литров и выше. Не “55+15”, а реальные 70. Девушкам достаточно 70. У парней больше, т.к. они добавляют к себе ещё и общественные вещи. У каждого в рюкзаке должно остаться место для продуктов питания, которые выдаются перед походом. Если поход – это сплав, то требования к рюкзаку ниже. Его можно заменить спортивной сумкой. Если вы решили купить рюкзак, мы можем вам подсказать, какой лучше.
Накидка на рюкзак
Не у всех рюкзаков она есть, поэтому, купите отдельно. Сохраняет не только от дождя, но также от грязи и солнечного излучения.
Маленький рюкзак
Или мешок с лямками. Всегда пригождается во время работ или маленьких походов / экскурсий. В него можно положить бутылочку с водой, запасную одежду, продукты питания, купальные принадлежности и т.п. Во время сплава все необходимое лучше положить в маленький рюкзак и держать его рядом с собой, а остальное хорошо герметизировать и закрепить на катамаране.
Гермомешок
Необходимое дополнение к рюкзаку (или вместо рюкзака) для многодневных сплавов. В крайнем случае его можно заменить большим крепким мусорным пакетом 120 литров, который вставляется во внутрь рюкзака/сумки.
Гермомешочек
Для документов и смартфона. Если сильно переживаете за эти вещи, то приобретите. Обычно он с веревочкой на шею. Так смартфон, как замена фотоаппарату, будет всегда рядом и защищен от влаги. Можно делать фотографии даже сквозь прозрачную пленку гермомешочка.
Спальник
Рекомендуем спальник с современными синтетическими наполнителями, чтобы иметь возможность его быстро просушить. Рекомендуемый температурный режим: комфорт – 0 (по Цельсию), экстрим – минус 8-10 (по Цельсию). Вес спальника – не более 2-х кг.
Тканевый вкладыш
Используется для того, чтобы сохранить спальник чистым. Он создает дополнительный слой в прохладную погоду, а в тёплую позволяет спать поверх спальника. Вместо вкладыша можно использовать широкую простынь. Выбирайте современный синтетический материал для постельного белья. Простынь складываете пополам: на одну половинку ложитесь, а другой укрываетесь. Из такой простыни можно изготовить настоящий вкладыш для спальника, прошив низ и примерно 2/3 по длинной стороне.
Коврик
Надувной матрас
Обувь
Основная походная: ботинки или кроссовки. Не должна быть абсолютно новой.
Сменная: вторые кроссовки (попроще) или сандалии.
Резиновые сапоги: невысокие и нетяжелые. Для строительных работ, сплава или дождливой погоды. В сапоги желательно положить стельки и иметь запасные (когда сохнут первые).
Резиновые тапочки. Удобны для поезда, купания, посещения душа или бани, бегания по мокрой траве. Для сплава и купания нужны те, которые не слетают с ноги. В мутной и незнакомой воде важно беречь ноги от возможных порезов.
Походная одежда
Три футболки. Одна м.б. с длинными рукавами. Обратите внимание на спортивные: они быстро сохнут. Брюки туристические или спортивные, шорты. Не забудьте купальные принадлежности. Вода есть всегда, где можно окунуться, и солнце, чтобы позагорать. Одежда для ночёвки и/или термобельё. Носков много не бывает. Лучше спортивные, износостойкие. Пригодятся тёплые. Иногда нужна красивая одежда, т.к. во время смены могут проходить различные мероприятия. Изучите расписание своей смены.
Теплая одежда
Рабочая одежда
Любимые перчатки! Во время строительных работ мы выдаем обычные тканевые перчатки (с пупырышками). Если вам такие не подходят, то возьмите две пары своих любимых и проверенных. Рабочие перчатки также удобно использовать во время похода, сплава, заготовки дров и т.п.
Дождевик
Почти любой дождевик промокнет под ливнем. Не тратьте много денег. Швы должны быть проклеены и их вид должен внушать надежность. Обращаться с ним нужно аккуратно и носить только по назначению. Можно иметь дополнительную накидку из плащевки или полиэтилена.
Не поверите, но зонт может очень пригодиться, если не боитесь насмешек бывалых туристов. Его удобно использовать в лагере, на экскурсиях, в походе по широким тропам и в безветренную погоду.
посуда — КЛМН
Кружка. Лучше – термо-кружка с крышкой. Долго сохраняет тепло и не обжигает руки. Ложка. Любая металлическая. Вилка – на любителя. Миска (тарелка). Лучше – из тонкой стали (м.б. термо). Стальная легче моется и не ломается. В крайнем случае можно использовать пластиковые контейнеры, но они сложно отмываются от жирного. Нож. Небольшой. Складной или с защитой лезвия, чтобы не порезать вещи в рюкзаке. Пригодится небольшой термос. Обязательно нужно иметь пластиковую бутылочку для воды (0,3-0,5 л).
Туалетные принадлежности
Зубная щётка. Небольшая синтетическая мочалка или перчатки, которые быстро сохнут и легкие. Зубная паста, мыло и шампунь (небольшого объема). Желательно биоразлагаемые. Туристическое полотенце из микрофибры, среднее по размерам. Легко отжимается, стирается и сохнет. Не советуем махровые, большие, банные или из натуральных тканей: они не сохнут и тяжелые. Тряпочка из микрофибры. Удобно что-то быстро вытереть. Прочие туалетные «необходимости». Помните, что влажные салфетки из синтетики и в природе долго не перегнивают! Использованные уносите с собой.
Средства защиты
Для головы: кепка, шляпа или бандана.
Для шеи: платок или бафф, чтобы не сгорела кожа, не кусали комары/мошки, чтобы вы не застудили шею.
Для глаз: очки от солнца, очки с прозрачными стеклами для работ.
Для рук: лонгслив или футболка с длинными рукавами, чтобы не обгореть на солнце.
От комаров/мошек: накомарник или просто сеточка под кепку. Репелленты.
Для сидения на холодном и мокром: «туристическое сиденье», «подштучник» или «хоба», или кусок туристического коврика.
Фонарик
Поздним вечером и ночью налобный фонарик – незаменимая вещь: руки свободны и всё видно. Не нужно брать очень мощные, т.к. батарейки сядут быстро. Имейте при себе запасной комплект хороших (не дешевых) батареек.
аккумулятор
Тетрадь и ручка
На образовательной программе будут задания и нужно будет что-то записывать. Также каждый день мы пишем отзывы. Вы можете отдельно вести личный дневник. Хорошо иметь отдельные листочки.
Личная аптечка
На проекте будет общая универсальная аптечка. Тем не менее, если вам необходимы определённые лекарства, возьмите их с собой. Если вы едете в поезде, желательно с собой иметь какие-то лекарства. Если летите в самолете, то что-то можно приобрести уже после прилёта — аптеки есть везде.
Желательно иметь крем для всего и от всего – например, «Спасатель» (от воспаления и зуда, для смазывания от возможных натертостей, от сухости).
Не забудьте спрей от комаров/мошек и специальный спрей от клещей (только не универсальный от всех насекомых). Солнцезащитный крем пригождается всегда, а иногда спрей «Пантенол» от ожогов.
В клещевой сезон, май-июль, желательно иметь антибиотик «Доксициклин». Он применяется для профилактики боррелиоза. Даже если у вас есть прививка от клещевого энцефалита, то антибиотик необходимо пропить сразу после укуса.
Дополнительно
Своя палатка
Необходима в том случае, если:
- вы собираетесь дальше путешествовать
- вы 100% решили жить один
- вы – очень высокий человек, более 2 м
- вы приедете со своим питомцем, который живёт в палатке с вами
Важные мелочи
Ремонтный набор: иголки, нитки, клей, скотч, шило, маленькие ножницы и т.п. Пакеты и полиэтиленовые мешки необходимы, чтобы упаковывать вещи и сохранять их сухими. Бывалые туристы берут с собой верёвочку и прищепки.
Подарки
За время смены вы подружитесь с участниками и местными жителями. Вам захочется что-то подарить им на память. Поэтому подумайте об этом заранее и возьмите какие-нибудь уникальные, аутентичные вашему месту жительства, компактные мелочи: открытки, украшения, сувениры, угощения…
Подарком может стать ваше творческое выступление. Возьмите то, что для этого нужно. Сообщите организаторам о вашем репертуаре. Если на смене планируются мастер-классы и вы можете стать один из ведущих, то подготовьтесь заранее.